Comment bien utiliser un tapis de course ?

Comment bien utiliser un tapis de course ?

Les avantages découlant de l’utilisation du tapis de course sont nombreux. Mais pour les mettre à profit, il est nécessaire de s’entrainer idéalement sur l’appareil. Découvrez alors comment bien vous y prendre. La tenue adaptée Avant de vous placer sur un tapis de...